Il potere della solitudine

Come trasformare il male sociale del secolo in vera libertà e vero amore per guarire il rapporto con te stesso e gli altri

Il nuovo libro di Miranda Sorgente

LA PRESENTAZIONE DEL LIBRO DIRETTAMENTE DALLA VOCE DI MIRANDA:

La solitudine è molto spesso vista come un nemico da combattere perché ci porta disperazione e tristezza. Siamo noi in realtà che non sappiamo come relazionarci con questa risorsa così preziosa. Ci sentiamo soli e abbandonati perché confondiamo l’amore con la persona a cui doniamo il nostro amore. In realtà confondiamo anche l’amore che pensiamo di donare con qualcosa che non ha nulla a che vedere con l’amore. Stiamo semplicemente dando qualcosa con la speranza di ricevere attenzioni, cure, sentirci importanti.

Da soli ci sentiamo persi, non abbiamo un punto di attenzione esterno che ci distrae da noi stessi.

 Dall’entrare in relazione con noi stessi.

 Dall’entrare in contatto intimo con noi stessi.

 

La solitudine è la porta privilegiata di accesso al vero amore.

E’ uno straordinario alleato per imparare, veramente, ad amare se stessi e imparare, veramente, ad amare gli altri e tutto ciò che ci circonda. Amore senza aspettative, senza giudizio, senza condizioni, senza compromessi.

Non fuggire. Apri la porta ed entra

Lì conoscerai non solo il vero amore ma anche la vera libertà.

Vero amore e vera libertà: non puoi comprenderli con la mente, puoi farne solo esperienza.

E puoi farne esperienza varcando con fiducia e curiosità la porta della solitudine.

Questo libro ti accompagnerà nella scoperta di questi doni preziosi.

Che cosa puoi ottenere da questo libro:

clicca qui per espanderlo e vederlo

  • Liberarti dalla dipendenza emotiva di dover essere insieme agli altri o in coppia per sentirti amato e completo
  • Godere delle relazioni in modo sano e nel momento presente eliminando rimpianti del passato e aspettative del futuro
  • Eliminare il gesto meccanico e inconsapevole del connetterti ai social media o alle email per cercare connessione e cibo virtuale per il tuo cuore
  • Smettere di sentirti solo anche quando sei in mezzo agli altri
  • Superare le difficoltà, anche pratiche, della solitudine
  • Riconoscere i frutti delle perdite
  • Passare dalla dipendenza, all’indipendenza all’inter-indipendenza
  • Utilizzare la solitudine come potente strumento di guarigione ed evoluzione
  • Servirti della solitudine come momento privilegiato di connessione con il tuo Sè superiore e i tuoi maestri spirituali
  • Utilizzare nuovi linguaggi per comunicare con gli altri e con la natura
  • Servirti della solitudine per “fare pulizia” di ciò che non serve più e di catene invisibili che ti legano al passato o a vecchie relazioni
  • Riconnetterti con la tua essenza più profonda
  • Scoprire risorse che nemmeno immaginavi di possedere
  • Scoprire una nuova modalità di relazione con il mondo esterno
  • Accorgerti di un doni, messaggi, intuizioni che, nonostante fossero già alla tua portata, non sei mai riuscito a riconoscere a causa delle continue distrazioni che nella solitudine si annullano
  • Utilizzare le tue potenti risorse interne per risolvere problemi, trovare soluzioni innovative, e aumentare la fiducia in te stesso grazie alla capacità di sbrigartela da solo in situazioni più o meno complicate
  • Poter essere di ispirazione agli altri, in particolare a coloro che ancora sono dipendenti dalla relazione con qualcuno per avere il coraggio di prendere decisioni, intraprendere azioni, essere felice.
  • Accedere alla risorsa illimitata “Amore” distinguendola dalle persone che amiamo

L’indice dettagliato del libro

clicca qui per espanderlo e vederlo

Come trarre il meglio da questo libro
Ho fatto pace con la solitudine
I tre livelli di conoscenza
Le tre chiavi per l’evoluzione
Ed è subito sera
Definizione di solitudine
Ripulire

  • Solitudine non salutare
    • Pensieri inconsapevoli
    • Dipendenza
    • Giudizio
  • Tipi di solitudine non salutare
    • Perdita
      • Amore e oggetto dell’amore
      • I piani di relazione
      • Abbandono
      • Il gatto
    • Inferno Freddo
    • Rifiuto
    • Giudizio
    • Incapacità di chiedere aiuto
    • Transizione
      • La transizione va attraversata
      • Eliminare la solitudine da transizione
      • Rischio del complesso di superiorità ed ego spirituale
    • Paura dell’ignoto
    • Inerzia
    • Single per scelta
  • Riconoscere le dipendenze
    • Relazioni
    • Fame emozionale
    • Tecnologia
    • I tre livelli per eliminare una dipendenza
    • Routine salutari

Coltivare

  • Solitudine salutare
  • I maestri e Don Peppino
  • Ampliare il contenitore
  • Praticare la solitudine
    • Solitudine e vibrazione dominante
    • Strumenti di pratica
  • Solitudine e natura
    • Camminare a piedi scalzi
    • Sdraiati sulla terra
    • A contatto dalle natura senza vestiti
    • Fare il bagno e prendere il sole senza costume
    • Abbracciare un albero
    • Dormire all’aperto (da sola e senza tenda)
    • Le tre porte di connessione
    • Il fiore
      • Parla con un fiore
      • Il cardo
      • Il ciclamino
  • Interpretazione e intenzione
  • Solitudine e sessualità
  • Solitudine e relazioni intime
  • Appuntamento con Dio
    • Offerta dell’incenso
  • Ballare
  • Viaggiare in solitudine
    • Come iniziare
    • La gita
    • Il weekend
    • La minivacanza
    • Il viaggio
    • L’isolamento
    • Il Cammino

Condividere

  • Da dipendenza a indipendenza a interdipendenza
  • La fine dei modelli sociali attuali

Libertà e metodo

Grazie a…

I percorsi Love Management® con Miranda Sorgente

L’AUTRICE

miranda-sorgente_riprendi-il-tuo-potereMiranda Sorgente è la fondatrice e la coordinatrice delle attività Love Management® e si occupa di Training e di Coaching dal 1994. Dopo la Laurea in Economia, ha iniziato la sua esperienza nel Quartier Generale di Dale Carnegie Training a New York.

Tornata in Italia ha trasformato la sua passione in professione, divenendo Partner di Dale Carnegie Italia.

Nel 2003 ha fondato la sua azienda ed ha creato il sistema Love Management®, un nuovo sistema che permette di migliorare fortemente la propria qualità di vita e raggiungere più risultati concreti attraverso l’applicazione dei due pilastri base che sono riassunti nella frase che spiega il significato di Love Management®: “Scegliere col cuore, Agire con Metodo”.

Ama lo sport che usa come strumento di crescita personale per il corpo mente e spirito. Tra gli sport che pratica: alpinismo, sci, mountain bike, kitesurf, ha corso due maratone ed ha un brevetto di paracadutismo. Per la sua crescita pratica yoga e meditazione e ogni anno frequenta corsi con i migliori Trainer in ambito internazionale.
Nel 2014 ha preso un periodo sabbatico dove ha studiato a stretto contatto con maestri spirituali e sciamani di diverse tradizioni viaggiando e vivendo in monasteri, ashram ed eremi. Questo le permesso di studiare ed esplorare a tempo pieno ed elaborare nuovi strumenti di crescita.

Ha allenato migliaia di persone tra cui gli A.D. di Merril Lynch Italia, Hugo Boss Woman, Fiat SAVA, Fidis Retail Italia oltre a imprenditori e Top Manager di aziende italiane ed estere come Siemens, Citibank, Barclays, INA e SAI Assicurazioni.

Ha già pubblicato nel 2008 “Love Management® – Lascia il segno del tuo passaggio nel tempo” edito da Guerini Editore e nel 2015 “Riprendi il tuo Potere” edito da Uno Editori. E’ autrice inoltre di numerosi videocorsi e percorsi online come il molto apprezzato e seguito Love Management® Training Online ed è ogni anno promotrice di viaggi e corsi dal vivo in Italia e all’estero.

Dopo aver letto il libro e messo in pratica gli strumenti e suggerimenti riuscirai a:

  • Connetterti molto più facilmente e velocemente alla tua inesauribile e sempre disponibile fonte interiore di gioia e pace;
  • Riuscirai a donare e ricevere molto più liberamente amore, potrai godere in modo più pieno sia dei momenti di relazione con gli altri, sia dei momenti di relazione con te stesso;
  • Potrai riconoscere chi è ancora inconsapevolmente dipendente dall’esterno e che elemosina amore, energia sotto differenti forme e attenzione. Compreso te stesso in alcuni momenti quando verrai riassorbito nei vecchi schemi;
  • Potrai essere un esempio vivente per loro e ispirarli a diventare a loro volta in grado di poter generale pace, amore e felicità dall’interno e poterlo anche condividere con gli altri.

Comments are closed.