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“Fatevi supportare dagli altri, ma un conto sono gli amici e la famiglia, un’altra cosa è il gruppo dei pari. Voglio che una volta al mese vi ritroviate con un gruppo di menti illuminate, persone che vi sostengono e con cui condividere i successi ed i passi avanti.”
T. Harv Eker

Stai per leggere una delle straordinarie esperienze vissute grazie alla Palestra Love Management®.
Se ancora non hai deciso di partecipare al prossimo incontro, ti suggerisco di leggere di seguito.

Ieri sera è partita la Palestra Love Management®, il primo dei 6 incontri che ci accompagneranno fino a giugno.

I partecipanti arrivati alla spicciolata pian piano riempiono la hall.
Iniziano i saluti, i sorrisi di chi già si conosce, ma non si vede da un po’.

Si entra in aula:

Monica Sesana ci accoglie con il suo sorriso, la voce carica di energia. L’attenzione e l’entusiasmo. salgono. Siamo nel posto giusto! Il posto del Love Management®, dove si decide con il cuore e si agisce con il metodo.

A turno tutti i partecipanti si presentano. E così, la più grande paura che prova una persona, quella di parlare in pubblico, rompe il ghiaccio e dà a ciascuno di noi lo slancio, la sicurezza e l’adrenalina per la serata.

Le slide si susseguono e iniziamo ad affrontare temi importanti:

  • perché PARTECIPARE ALLA PALESTRA?
  • che IMPORTANZA hanno i nostri SUCCESSI e quelli degli altri?
  • che RUOLO ha il GRUPPO in un percorso come questo?
  • Il POTERE dell’AUTOSTIMA e il suo POTENZIAMENTO.

 

Come in un albero i pensieri sono le radici, le azioni sono il tronco e i rami e i frutti sono i risultati.”

 

La palestra è un’occasione importante!

Serve a tenere allenati la nostra capacità di concentrazione, di focalizzazione sugli obiettivi, di motivazione e di autostima.

Le nostre emozioni alimentano i nostri pensieri che, a loro volta, danno origine alle nostre scelte e alle azioni quotidiane.
Decidere, in modo consapevole, a che pensieri si vuole dare ascolto e spazio è dare la direzione alla nostra vita. Insomma, come ogni buona dieta, bisogna decidere come nutrire e far crescere il cuore e la testa.

“I successi degli altri: una fonte d’ispirazione e positività”

 

Il gruppo in tutto questo percorso aiuta.

Se è vero che ognuno di noi ha nelle sue mani la sua vita e che nessuno può combattere le battaglie di un altro e vincerne le guerre, è altrettanto vero che le esperienze, le piccole e grandi vittorie altrui ci ispirano e ci danno la carica.

“Se io per prima non mi amo… come posso chiedere agli altri di amarmi?”

A metà serata c’è l’intervento “Essere esempio di amore”di Silvia Colombo che ci racconta la sua storia e il suo cammino verso il raggiungimento dei suoi obiettivi. Le sue parole toccano tantissimo.

  • Quanto bene mi voglio da 1 a 10?
  • Vorrei avere un amico come me?
  • Mi innamorerei di me stesso?

Queste domande generano una rivoluzione copernicana. Come possiamo chiedere agli altri amore e accettazione se siamo i primi a non darceli?

Solo noi abbiamo il potere di cambiare la visione di noi stessi e del mondo e possiamo farlo modificando il nostro modo di pensare, scardinando vecchi schemi e paure.

Un valido strumento sono la formulazione e la ripetizione di affermazioni positive e personali.

Silvia ci chiede scrivere su un foglio le qualità che ci riconosciamo, poi di sceglierne due e di scrivere un’affermazione ” Io sono… e…”.

Solo a pensarla si sta già meglio!

“I pensieri sono creativi e tu sei il pensatore”

A fine serata Monica ci propone un gioco. Io sono, Tu sei .

Ci mettiamo a coppie, uno di fronte all’altro. A turno dobbiamo dire ad alta voce la nostra affermazione; l’altro una vota ascoltata deve ripeterla, con il dito puntato, una sorta di bacchetta magica, pronunciando la formula “Tu sei …”.

Il divertimento, la gioia e l’energia inondano la sala.

Il mio potere e il mio amore trovano forza anche nelle persone che mi circondano. Scegliamole con attenzione e coltiviamo le nostre relazioni con cura.

A chiudere la splendida serata gli immancabili abbracci “Love Management®”.

Un abbraccio a tutti!

Ci vediamo in palestra… la Palestra Love Management®!

 

Chiara