6 meditazioni guidate dalla voce di Miranda Sorgente
per quietare la mente e lasciare che le intuizioni fluiscano
Miranda Sorgente è l’ideatrice del metodo Love Management® , programma di crescita personale e aziendale che ha come obiettivo il benessere personale e professionale mettendo al centro la cura e l’amore per se stessi e dei Percorsi di Alchimia Interiore, per creare e manifestare la propria realtà partendo dalla propria trasformazione interiore. Dal 1993 si occupa di coaching, crescita personale e consulenza aziendale. Miranda pratica meditazione da oltre 20 anni e in questo CD ti aiuterà, attraverso tecniche di respirazione e visualizzazione, a rallentare i pensieri e a svuotare la mente.
IMPARA A MEDITARE IN MODO SEMPLICE E PRATICO
La meditazione, praticata con costanza, dà benefici a livello Fisico, Mentale-Emotivo e Spirituale, alleggerisce la mente dallo stress causato da preoccupazioni, aumenta la consapevolezza individuale e permette di aumentare il proprio livello di efficienza in abito personale e professionale.
Particolarmente indicato per manager, imprenditori, professionisti e chi ha la necessità di ottimizzare l’organizzazione del proprio tempo e vuole una guida pratica per usare al meglio le potenzialità della propria mente.
6 meditazioni guidate dalla voce di Miranda Sorgente
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Impara a Meditare in Modo Semplice e Pratico
Scopri e sperimenta diverse modalità di meditazione con :
le 3 porte dei sensi: respiro, suoni, corpo,
il silenzio che accoglie ogni suono e ogni respiro,
lo spazio,
la visualizzazione,
l’intento,
le immagini
Sperimentando nella pratica, puoi sentire quale è il modo più efficace per te,
in ogni diverso momento per portare maggior pace e armonia dentro di te.
8 tracce audio
in formato MP3 con la voce di Miranda:
- Guida e Introduzione alla meditazione
- Meditazione da 1′
- Meditazione da 3′
- Meditazione da 5′
- Meditazione da 10′
- Meditazione da 15′
- Meditazione da 20′
- Consigli e approfondimenti
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