6 meditazioni guidate dalla voce di Miranda Sorgente, utili prima di un incontro o di una riunione importante per svuotare la mente e lasciare che le intuizioni fluiscano…
Miranda Sorgente è l’ideatrice del metodo Love Management® , programma di crescita personale e aziendale che ha come obiettivo il benessere personale e professionale mettendo al centro la cura e l’amore per se stessi. Dal 1993 si occupa di coaching, crescita personale e consulenza aziendale. Miranda pratica meditazione da oltre 20 anni e in questo CD ti aiuterà, attraverso tecniche di respirazione e visualizzazione, a rallentare i penseri e a svuotare la mente.
IMPARA A MEDITARE IN MODO SEMPLICE E PRATICO
La meditazione, praticata con costanza, dà benefici a livello Fisico, Mentale-Emotivo e Spirituale, alleggerisce la mente dallo stress causato da preoccupazioni, aumenta la consapevolezza individuale e permette di aumentare il proprio livello di efficienza in abito personale e professionale. Particolarmente indicato per manager e imprenditori.
6 meditazioni guidate dalla voce di Miranda Sorgente in formato MP3,
pronte per essere scaricate e ascoltate sul tuo computer, il tuo cellulare o lettore MP3.
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12 € iva inclusa
Cosa riceverai acquistando Impara a Meditare in Modo Semplice e Pratico:
8 tracce audio in formato MP3 con i seguenti contenuti spiegati da Miranda:
- Guida e Introduzione alla meditazione
- Meditazione da 1′
- Meditazione da 3′
- Meditazione da 5′
- Meditazione da 10′
- Meditazione da 15′
- Meditazione da 20′
- Consigli per approfondimenti
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